우황청심환 효능 과 복용법 효과가있을까?
안녕하세요! 정보야놀자 생활편입니다
오늘은 우황청심환 효능 과 복용법 에 대해 알아보려합니다
많은 사람들 앞에서 세미나를 하거나, 중요한 시험을 앞두고있거나,
또는 중요한 미팅을 하는등
사람의 심리에 압박이 오는 상황에서 대부분 우황청심환을 찾는 것 같습니다
개인적으로는 수능시험 때 복용을 한적이 있는데요!
평소 많이 안떠는 성격이고 외향적이라서 그런일은 없을꺼라 생각했는데,
하루전에 너무 몸이 떨리고 긴장이 되서
수능시험전에 밥을 먹고 우황청심환을 먹었던 기억이 나네요...
약국에서도 3천원에서 최대 2만원까지 쉽게 구할 수 있는데,
과연 우리의 몸에 효과가 있는지, 몸에 좋다면 어떻게 복용을 하면 좋을지에
대해 알아보겠습니다 ㅎㅎ
1. 우황청심환 이란?
먼저, 우황청심환 정의에 대해 알아보겠습니다 ㅎㅎ
중풍성 질환이나 정신의 불안정 또는 어린이 경풍, 뇌졸증 후유증 등에 사용되는
처방이라고 합니다 ㅎㅎ
우리나라에서는 주로 '정신불안정' 이라고 일컽는 스트레스에 사용이 되죠
1. 우황청심환 효능
우황은 소의 담낭과 담관에 염증으로 생기게 된 결석을 건조시켜서
만든 약재라고 하는데, 주로 경련을 예방할 수 있고 진정작용에 효과가 있다고 합니다
소의 담낭? 담관? 또 염증에서 나온 결석? 이라고해서 조금 생소하실 수도 있는데,
우리 몸에는 절대 유해한게 아니라고 합니다
결석을 건조시킬때에는 100일동안 통풍이 잘되고 일광이 비치지 않는곳에서 건조를 한다고 하네요 ㅎㅎ
무엇보다 비타민 D와 콜레스테롤이 풍부하여
스트레스를 많이 받았을 떄 진정을 시켜주는 효과가 있다고 하네요
실제로, 생쥐를 대상으로 실험을 한가지 했었는데
몸무게1kg 당 0.5g 씩 하루 1회식 5회를 투여를 했었는데
경련과 진정작용에 매우 좋았다는 실험결과가 있습니다 ㅎㅎ
또한 고혈압을 가지고 있는 쥐에게 우황청심환을 투여했을 떄
지속적은 혈압강하효과도 나타났다고 하네요
2. 우황청심환 복용법
약국에서 우황청심환을 달라고하면,
위 사진과 같이 환으로 된 경우와 액상으로 된 경우가 있는데요!
각자 복용방법이 다르다고 합니다 ㅎㅎ
환 같은 경우는 말그대로 씹어서 먹는 방법인데,
아이들에게 권장하는 복용방법은 아니라고 합니다
향과 맛이 너무 강해서 거부반응을 일이킬 수도 있다고 하네요
하지만, 액상보다는 효과를 빨리 볼 수 있다고 합니다 ㅎㅎ
주의하실점은 고혈압이 심하거나, 뇌줄중 환자분들이 복용하실떄는
조금 조심해주셔야 합니다
청심환 자체의 약효가 강하기때문에 부작용이 일어날 수 있다고 하니
참고하시길 바랍니다
아마도 최고의 복용방법은 '적당히' 가 아닌가 싶습니다 ㅎㅎ
우황청심환도 효과가 좋기때문에 많은분들이 복용하고는 있지만,
빨리 효과를 보기위해 2~3알씩 한꺼번에 복용하시는분들이 계신데
오히려 과다복용은 몸에 해로울 수도 있고 심하게는 부작용을 일으킬 수도 있다고하네요
주의하시길 바랍니다
3. 이럴 때 우황청심환을 권장합니다
이런 분들께 우황청심환을 추천해드리고 싶습니다
1. 시험을 앞두고 있는 수험생
2. 혈압이 너무 높아서 조금 낮출 필요가 있으신분
3. 중요한 세미나를 앞두고 긴장을 많이 하시는분
4. 심신의 안정이 필요하신분
5. 스트레스가 심하거나, 두통이 너무 심하신분
위에서 잠시 설명드렸듯이
우왕청심환은 심신의 안정과 정신불안정에 탁월한 효과가 있기때문에
중요한 자리나, 두통이 심할 때 복용을 하시면 가장 좋다고 합니다
단, 적정량을 복용하셔야겠죠
여기까지 우황청심환 효능 과 복용법에 대해 알아봤습니다
청심환은 2~5시간정도 효과를 보실 수 있고
환같은 경우는 꼭꼭씹어서 한시간 전에 복용을 하시면 가장 좋은 효과를 보실 수 있다고하니
참고하시길 바랍니다 ㅎㅎ
2천원에서 2만원까지 다양한 가격대가 있지만,
1만원대가 가장 보편적이라고 하네요 ㅎㅎ
다시 강조를 하지만, 너무 힘들다고 해서 과다복용을 하면 오히려 구토같은
부작용이 일어날 수 있다는점 꼭 알아두시길 바랍니다 ㅎㅎ
좋은하루되시고, 건강, 성공적인 발표 하시길 바랍니다
감사합니다^^
날씨가 너무 좋네요 ㅎㅎ
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